朝ごはん。いつもどんなものを作っていますか?
229コメント2013/02/23(土) 10:44
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196. 匿名 2013/02/21(木) 11:34:48
フレッシュジュース楽でいいです!
野菜とか果物を日替わりでミキサーして飲む。
あとは穀粒シリアルみたいな甘くないやつ+ドライフルーツに牛乳or豆乳。
私はパンは太るから控えめデス。
お子様がいらっしゃればエネルギーしっかりとれてよさそうですね。
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