パニック障害

[41. 匿名]

雨の日、朝起きて渋滞してる道をカッパ着て自転車で通勤するのを想像しただけで辛くて泣けました。

靴が濡れても、なかなかスムーズに進まなくても、万が一遅刻したっていいじゃないかと思えるまで長い月日を要しました。
大丈夫と強く信じられるよう、甘やかしすぎないように、当事者が頑張れる環境を作ってあげて下さいね。