辛い疲れに効果的なもの

[62. 匿名]

辛いですよね。
私も同じ感じでしたが、昨夜、スーパー銭湯に行って、ぬる湯やミストサウナ、など、いろいろ入って身体を温めたら、少しスッキリして、寝付きも良くいい感じです。
肩から背中にかけてが、エアコンで、冷えていたのがずっと気になっていて。