他人に理解してもらえない〇〇恐怖症

[203. 匿名]

電話恐怖症です
相手と直接話すのは苦手ではないのですが電話越しは苦手です。電話だと相手の表情がわからないから、声を聞いて怒ってるのかな？って思うと怖くて
たまりません。職場で電話が鳴るたびに心臓がバクバクします。緊張してよく声が裏返ります。
相手の用件を聞きながらしっかりメモをとるのですが、大事なことを言い忘れたり、時々よく聞き取れない時にもう一度お願いしますが言えない。