初期の風邪の治し方

[70. 匿名]

先日、滅多にひかない風邪をひいてから今3日目なのですが、

部屋のクーラーで乾燥して喉がおかしいなと感じて、初期とも気がつかずにあっという間に悪化しました。

今回思ったのは、私のように鈍感な場合、風邪の初期限らず
クーラーが必要な季節は日頃から加湿器などで部屋の湿度をウイルスが活発になりにくい50％くらいになるように高めにしておく対策が重要だと思いました。