「だからこの人痩せてるんだ！」と思った痩せてる人の言動

[447. 匿名]

腹八分目が「我慢」じゃなくて「当然」。
おなかがすいた時だけ必要量食べる。

育った環境が違う。
おなかがすいていなくても時間が来たら食事をとるのが当たり前の私とは大違い。