肌の水分量を上げるには

[103. 匿名]

お風呂でフェイスパックして
お風呂から上がったら
即化粧水、乳液、美容液塗る

洗顔はよく泡立てて
フェイス用のブラシで洗って
その後手で洗う
あとは水をできるだけ多く飲む
あとビタミンのサプリも飲んでます
１ヶ月で水分量30上がりました