毎日の摂取カロリーと体重
123コメント2016/07/14(木) 07:20
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91. 匿名 2016/07/06(水) 23:31:37
デブだけど嫉妬ないよ?
元々痩せてたこともあったし、自分がバックバク食べて寝てたせいで太ったんだからさ~マックス159センチで87、やっと60まで落としました。最初は2300カロリーに減らして減らして1700カロリー、1500カロリーと減らしてきた。昔みたいに40キロとかは皮膚がたるむのが恐いから平均体重、少しオーバーまでには戻したいと頑張ってるよ。+12
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