【7月】ダイエット報告トピ

461コメント2016/08/01(月) 21:26

73. 匿名 2016/07/03(日) 06:49:18
リバウンドしない減量は1ヶ月現体重の5%までが良いらしいです。

私も今日からスクワットします。
脱、丸い太もも

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