【7月】ダイエット報告トピ
461コメント2016/08/01(月) 21:26
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234. 匿名 2016/07/03(日) 19:58:24
ダイエット始めて二ヶ月。
160センチ、65キロから今61キロになりました。一ヶ月で2キロずつ落ちました。
ジムに通い、食事量を減らし、おやつは1日アメかチョコを2つまで。若い頃は簡単に痩せれたのに、30過ぎてからのダイエットはなかなか体重落ちません。でもめげずに頑張ります+16
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