大切な人を亡くした辛さの乗り越え方

[98. 匿名]

こういうのは何年経っても悲しいものじゃないでしょうか。
思い出す間隔が直後よりあいたり、思い出した時の対処法が自分なりに出来るだけで。
強くなる必要もないし、忘れる必要もないと思います。悲しくなったらどんな時でも素直に泣けばいいです。私も父を亡くして6年経ちますが未だにふっとよぎって号泣しますよ。他から見たらちょっと…って感じかもしれませんが、私にしたらたった1人しかいない父親ですから。どうしようもないです。
立ち止まっても時間は過ぎます。その流れの受け止め方は必ず変わりますから、今は無理をなさらずに。