【当たり前の事だけど】これをしたら効果があった!!

[87. 匿名]

標準体重を5kgオーバーしたので、
30Daysスクワットチャレンジ。
体重は4kgしか減らなかったけど、
脚が細くなって、セルライトが消えた！
足首出来た。
顔の弛みが消えた。
見た目、5歳は若返ってた(自分比)

ただ継続しないと元に戻る。