【当たり前の事だけど】これをしたら効果があった!!
103コメント2016/07/05(火) 00:17
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87. 匿名 2016/07/02(土) 16:57:58
標準体重を5kgオーバーしたので、
30Daysスクワットチャレンジ。
体重は4kgしか減らなかったけど、
脚が細くなって、セルライトが消えた!
足首出来た。
顔の弛みが消えた。
見た目、5歳は若返ってた(自分比)
ただ継続しないと元に戻る。+66
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