【当たり前の事だけど】これをしたら効果があった!!

103コメント2016/07/05(火) 00:17

86. 匿名 2016/07/02(土) 16:45:30
毎日10km走る（たまに休む）を続け、90㎏→52㎏になった

ピザ、マクドやドカ食いしてたご飯、ジュースもやめて、野菜中心、水に変えた

太ったのは自分の責任なのだけど、正直本当えらいと思う

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