実践中のダイエット！

[28. 匿名]

1日一食でお昼しか食べない

毎日一時間ジョギング＆ウォーキング

だけどさっきアイスを食べてしまった。。
ポテチも食べてしまった。。

1ヶ月半で5kg痩せたのに＞＜