実践中のダイエット!
138コメント2016/07/07(木) 18:16
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125. 匿名 2016/07/02(土) 15:33:55
ご飯は寿司や焼肉など好きなものなど我慢せず食べ、甘いものなどのお菓子を止めたら1ヶ月1キロ、3ヶ月で3キロ痩せました。
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