寝る前に食べても体に支障がない食べ物

[53. 匿名]

空腹も睡魔には勝てないから寝れると思う。
あえて言うなら果物？今の時期なら桃や
メロンやさくらんぼとか？でも水分多いから
夜中にトイレ行きたくなるかもね。