朝食(*ﾟдﾟ*)ガッツリ派あっさり派

[86. 匿名]

三種類の果物と小さいパンかおむすび、コーヒーは毎日必ず。日によってはヨーグルトも食べる。
便通は朝二回です。ごはん食べる前とごはん後に。便秘知らずです。