産後うつになった事のある方

[14. 匿名]

>>1
主様、大変ですね。毎日子育て頑張っていてとっても偉いですよ。
今主様の身体の中では愛情ホルモンのオキシトシンというものがかなり分泌されてるのですが、それは敵には攻撃的になる攻撃ホルモンとも言われていまして、愛情と憎しみどっちの側面も持っている複雑なホルモンなんです
自分の味方をしてくれなかったり協力してもらえないとその愛情ホルモンが攻撃ホルモンに変わって旦那様に腹が立ち、恨みや嫌悪に変わる仕組みです
主様、赤ちゃんを愛情もって育てるためのホルモンゆえでそうなるので、主様自身のせいではありません。
ホルモンの分泌が穏やかになると旦那様の見方も変わったりしますので、あまり自己嫌悪なさらずに、ワーッとなったときはホルモンのせいにしていてください。
頑張っていてとっても偉いですよ。自分を責めすぎないで下さいね。