痩せている人の「普通」の食事量ってどのくらい？

[210. 匿名]

太る人って体質って言うけど違うよ。最初に絶対太るきっかけあったはず、ドカ食いしたりとか。子供の頃からとか。1度でも太ると1キロ痩せるには7000カロリー消費しないといけない、まず太った分を消費しないと。スタートラインが違うんだから痩せの人と同じと考えたらダメなんだよ。