痩せている人の「普通」の食事量ってどのくらい？

[202. 匿名]

若い頃は、食べる時と食べない時の差が
激しかった。
食べる時に一緒にいる人には痩せの大食いと言われてたし、食べない時は少食だと言われてました。
今はお年も召しまして・・食べる時と言うのはなくなりました。一度に沢山食べれません。
朝、食パン一枚とコーヒー
昼、職場で持参弁当か、コンビニで買ったもの
夜、ご飯一杯、主菜副菜を二、三品
後は、間食におやつちょこっとです。
普通です。
因みに若い時の大食いは大盛りとか注文してました。