人を妬んでしまうときの対処法

[139. 匿名]

視野が狭くなっている時に起こる現象なので
視野を広くしたり、自分の良い部分を探したり、見なかった事にしたり、妬みを向上心へと変える努力の時が来た！と考えるようにしています。