産後うつの症状ありましたか？

[17. 匿名]

赤ちゃんがいると夜中に起こされたり、昼間も思うように用事がてきなかったり、そういう事も鬱のひきがねになると思います。
自分の中で「これをしないといけない」という自分のノルマを軽減する事で多少は気が楽になると思う。
一歳まではしんどいけど、一歳半になるとぐんとラクになるよ。頑張って！
四人育ててきて経験した、率直な意見です。