「寝だめ」には意味がなかった！1日最低4時間半寝れば充分リフレッシュ可能

[47. 匿名]

寝だめってより、沢山寝たー！リフレッシュ！
って気持ちが欲しいから、寝だめする。

気分転換って考えておくわ。