おすすめできる、おすすめできないダイエットグッズ

[41. 匿名]

>>34
断食は休みの前日、休みを利用した方がいいですよ。本格的にするとしたら素人には厳しい。やるなら週１～２日を私は取り入れたけど体内からすっきりする。