不眠症の人

[62. 匿名]

マイスリーを６年ほど飲んでました。
結婚を機にやめようと思い断薬にトライ。
最初の３ヶ月は３日に１度眠れるサイクルが続き、次第に１日おきに眠れるように。

今は毎日眠れるようになったけど、生理前とかは寝付けない日とかもあります。
あと養命酒を飲むと寝付きがよくなった気がする。

断薬は私は勝手にやったけど、ほんとは危険なので減らしたい方はまずお医者さんと相談してくださいね(>_<)