30日間足パカダイエットPART3

618コメント2016/06/29(水) 22:02

426. 匿名 2016/06/11(土) 20:49:57
>>422

筋肉痛や痛みが出た場合は少しお休みしましょう。
無理に続けると腰痛になってる人も居るみたいです

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