ダイエット外来を受診したことがある方いますか？

[59. 匿名]

49さんどうやって30キロ痩せましたか？
お菓子食べない、夜の白米減らす、ウオーキング、続けても微量しか減らないのでいい方法があれば教えて欲しいです。