ガールズちゃんねる

痩せたら人生が変わった人

527コメント2016/06/21(火) 14:06

  • 432. 匿名 2016/05/26(木) 00:35:01 

    35歳 161cm 57kg→52kg

    痩せると着れる服が増えて楽しいです!
    太ってる事を隠すための服選びでなくなるのはメンタル的に違います。

    そして何より明るくなりアクティブになり自信がつき、モテます。

    歳で代謝が落ち、出産もあって、かなり痩せづらくなりましたが糖質制限とホットヨガで3ヶ月で落ちました!

    この歳だと体質から変えないとダメ。
    闇雲に運動しても身体壊します。
    体温上げて糖質制限して残った脂肪を燃やしまくれば絶対痩せますよ。

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