痩せたら人生が変わった人

[222. 匿名]

ダイエット始めたばかりです。
私の趣味は体が重いと不利なので、3ヶ月後のイベントの為に落としてます！
今までは、何となく痩せたいって気持ちだったけど、今は明確な目的と期間があるから頑張れそう。
チアシード食べて夜ご飯の量減らし、趣味のために体幹鍛える運動も少ししてます。

163センチ56キロ20歳