産後ダイエット

[33. 匿名]

子ども居ると自分の時間も無くてダイエット向きでは無いと一見思えるけど、子どもに生活を合わせるのは逆にメリットでもあると気付いた。食事も規則正しい時間に取れるし、朝の活動が増える。これが働いてたら付き合いで飲み食いがあったり生活も不規則だから難しいと思う。