ここだけ下品な悩みを話せるトピ

[367. 匿名]

>>181
体質的に食事が合わないのかも。
朝も和食にしてみたら？ 食物繊維ばかり多く取っても 消化出来ない量なら意味ないらしい。
手っ取り早く 人には人の乳酸菌！を飲んでみて。
嘘みたいに 腸内環境良くなるから。
凄かった！