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一週間で痩せる方法

215コメント2016/05/23(月) 10:49

  • 55. 匿名 2016/05/19(木) 12:55:31 

    炭水化物を食べない。
    1日1食300カロリーまで
    水は冬場500ml夏は800ml
    これやれば一時的に5kgは確実に落ちるよ。

    +10

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