ダイエット中おなかがすいた時

[74. 匿名]

アーモンド食べます。
オメガ３の油がいいとか美肌になるとかいうので自分を許します。
満足するまで食べたいという気持ちを叶えるため制限はしませんが、そんな食べられないし歯ごたえあるし、もそもそ口にたまるので水分一緒にとるし、お腹にたまります。