1歳未満の子供がいる方の息抜きの方法

[108. 匿名]

すくすく子育てって番組で「子供と一緒に家にいながらストレス発散する方法ありますか？」っていうママの質問に、
大学教授が「無いです。たまには夫などに子供を預けて1人だけで外出する機会が必要」とズバッと答えていて目からウロコでした。

預けるなんて悪い！
常に子供見てないと！だから家の中で自分でストレス発散しないと！って思っていたので。

やっぱり24時間ずーっと子供といるのはストレス溜まりますよね^^;
落ち着いたら、1人で外出してみてはどうでしょうか？