忙しい人のダイエット

[121. 匿名]

私も毎日夜10時まで残業。夕飯はコンビニ弁当かファーストフード。土日も仕事で睡眠不足、ストレスが溜まり、デスクワークだから食べるしかストレス発散出来ず逆に10キロ太りました。

結婚退職したらすんなり痩せた。
ストレスと外食続くと太るよ。