顎関節症の人

[64. 匿名]

私は大学生のころ一度なったものの
そのときは、自然に気づいたら治っていました。

４０歳を超えた今、久しぶりになってます。
再発したタイミングが
ちょうど数年ぶりに仕事を始めたのと同じ時期なので
もしかしたらストレスなどの影響もあるのかもしれません。

かかりつけの歯医者で相談したら
特に治療のようなことはないので
普段からガコッとならないよう気をつけてくださいとしか
言われませんでした。

こうしたら良くなったよという方の話をお聞きしたいです。