【5月】ダイエット報告トピ

[77. 匿名]

私も頑張ります〜！

159センチの54キロ。
9月までに46キロを目指してます！
今月の目標は52キロ。
歓迎会などで飲み会続きだったので、
デトックスも兼ねて七号食に挑戦中です。
運動は毎日40分ウォーキング（通勤）と
踏み台昇降と足ぱかです( ^ ^ )/