【ガルちゃんダイエット部】砂糖断ちについて

[1. 匿名]

私は今日からダイエットを決意し、まずは砂糖断ちをすることにしました。
お菓子が大好きなので、まず辞めます！！
砂糖絶ちしたことある方いますか？効果はいかがでしたか？