あなたのオススメ便秘薬は？

[118. 匿名]

薬には頼らない。
ひじき入りのおからの煮物を作って大量に食べ、AFCのコラーゲン青汁(麦緑素・ケール入り）を飲む。
翌日の朝食後にてきめん。しっかり出てくれて気持ちいい。