神経質をなおしたい

[62. 匿名]

私も主さんとほぼ同じ…そんな自分が嫌でなんとか変わりたいと思ったけど無理でした。

今はイライラすると車で走りながら大声で叫んだり、気が済むまで号泣します。
溜め込むのはダメ。吐き出すと意外にけろっとします。