指原莉乃“童貞”に目輝かせる、「かわいい（ハート）」と特別な反応。

[117. 匿名]

>>110

指原莉乃出演のためしてガッテン見たけど、
筋トレ後はプロテイン＋糖質が最高だそうです。
ボディビル大会6連覇の男性は筋トレ後プロテイン＋糖質摂取しているそうです。糖質を摂らないと大きな筋肉が出来ずしかも疲労も取れないと言ってました。
糖質制限は間違いということ。