夏でもサンダルが履けない人!
145コメント2016/04/21(木) 16:15
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110. 匿名 2016/04/20(水) 11:49:51
主さんすごく細いみたいだけど、虚弱な感じなのかしら?陽池は虚弱体質にも効果あるそうなのでよかったらぜひ。あと胃腸の調子が悪い人も冷え性になりやすいそうですよ。なぜかというと、胃腸の調子がわるいと消化吸収が悪くなりエネルギーが生成できなくなるから、だそう。
消化の良いものを腹八分に食べる、体を冷やすものは食べずに温めるもの(羊肉・豚肉・にら・にんにく・しょうが・ねぎなど)を食べるといいそうよ。ストレスも胃腸に悪いそうです。+8
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