今、お風呂の温度設定は何度ですか？

[115. 匿名]

温度によって効果が全然違うみたいね～

リラックス効果：ぬるめのお湯（37～39℃）
リフレッシュ効果：熱めのお湯（41～43℃）
ダイエット効果：ぬるめのお湯（38～40℃）