出勤あるある

[133. 匿名]

マジレスすると、「出社するまでが精神的に厳しいが、出社したらなんとかなる」という人は本当の鬱病になりかけてるよ。この段階で専門家に相談するのがベスト。「風呂に入るまでが精神的に厳しい。入ってしまえばなんとかなる」という段階までいっている人は、既に鬱病です。その場合は精神科に。