【20代前半】肌のお手入れ何を使っていますか？

[245. 匿名]

21歳です。
ズボラなのでオールインワンの化粧水だけつけてあとは何もしません。乾燥が酷い時は化粧水＋ニベア塗ります。

正直、高い化粧品をつけて不摂生するよりも
野菜や大豆製品を多く摂ってよく寝るほうが肌に良いのでは。
夜型の不摂生な生活から健康的な生活に変わってから肌が綺麗になった気がします。
毎日必ず豆乳か豆腐か納豆の何れかを摂るようにしています。