みなさん普段何時間寝てますか？

[95. 匿名]

７時間が1番健康に良い睡眠時間なんだよね。
でも７時間って、なかなか上手く寝れない。
平日は頑張っても６時間位だし、休みは逆に１０時間位寝ちゃうし。