健康的にダイエット！

[58. 匿名]

太ってから、近所の目が気になり、気軽に自宅回りをウロウロできなくなってしまいました。
こんな人いないですかね？

以前はちょこちょこ徒歩で出かけてたのに。
体が醜いのが恥ずかしくて近所の人にも会いたくなくて悪循環。
(一本道しかないので必ず会ってしまう)

車で出かけて、出先で歩くようにしてもダイエットになりますか？