生理の悩み

[100. 匿名]

生理前はPMSが強いのか、イライラ、物欲満載、過食気味。

生理中はとにかく眠いし、季節の変わり目は頭痛

生理3日目まで、ちょっとお高めナプキンで量も多めなので、羽根つき多い日用で万が一の伝い漏れに備え着替えと下着の配備。

生理中にお腹を下したり腹痛になるのは
陣痛促進ホルモンのプロスタグランジンの影響。
日頃ストレッチをしておくと緩和されるみたい。
おならも子宮の動きで腸も刺激されてでるみたい。