お酒飲んでてもダイエットに成功した人!教えて!?
80コメント2016/04/07(木) 06:08
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53. 匿名 2016/04/03(日) 10:56:37
・高カロリーのおつまみを食べない
・寝る3時間前に飲み上がる
・〆を絶対食べない
・甘い酒を飲まない
・週に3日は連続で休肝日
これで1年で4kg戻しました。+5
-3
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80コメント2016/04/07(木) 06:08
53. 匿名 2016/04/03(日) 10:56:37
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