適応障害のかた

[96. 匿名]

>>90
大変でしたね、私も自罰的と検査のテストで出ました。
ストレス領域が狭い自分がいけないんだ！強くなる為には場数を踏まなければ！
と思い過ぎて、余計にボロボロになった気がしていたので、ストレスの原因から離れるほうがやはり良いのですね。
今、離婚調停中で裁判まで行ってます。
最初は社会復帰も心配でしたが、先が見えてきてビックリするくらいしっかりしています。
私は間違ってなかった、ありがとうございました！